[...] żeby unieśc tak duży ciężar,( w tej chwili to by mi chyba ręke połamał taki ciężąr ), więc poki co to trenuje masówke i podciąganie na drązku w kącie 90 stopni, bo w domu nie mam modlitewnika. Myśle że to podciąganie też jest dobrym cwiczeniem pozdro i dzięki za odpowiedź p.s. nie wiesz czasami gdzie można znaleźc jakies filmiki z [...]
[...] w górach i chyba bym zwariował. Jedyny kontakt z rodziną i przyjaciółmi miałem przez telefon. Walka z Cunninghamem odbędzie się w Warszawie? To dobrze, że walczysz w domu, czy może presja widowni okaże się wadą? Wada? W żadnym wypadku, walczę w moim mieście, na trybunach moi ludzie, wolno mi wszystko i to mi da takiego powera, że już się [...]
zbierz troche kasy i pojedz na jakis obóz lub seminarium ze sztukami walki, tam załapiesz podstawy i potem juz mozna troche potrenowac w domu. oczywiscie nie zastapi to trenera i klubu ale lepsze to niz nic.
[...] - około 8 godzin codziennie w szkole - wieczorem około 1 godziny średnio zajęć Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - często i dużo jeżdżę na rowerze - ćwiczenia w domu (atlas + sztanga + hantle) - koszykówka i unihock amatorsko około 2x w tygodniu Odżywianie: Zbytnio nie zwracam uwagi na to co jem. Staram się jeść dosyć mało (Czy [...]
[...] mi się łza w oku kręci - wspaniały czas, wspaniała atmosfera, wspaniali ludzie i najważniejsze - wspaniały stan ducha naprawdę świetnie się wtedy czułem - przychodziłem do domu zmęczony jak koń po westernie, wiedziałem, że na treningu dałem z siebie wszystko, że nauczyłem się czegoś nowego oczywiście nie chodzi tu o to, że parę treningów i [...]
na pryszcze to ja najbardziej polecam mycie sie po teningu jako ze mam siłownię w domu rzadko trenuje na mieście ale jak juz trenuje to widze we więkrzośc osób wychodzi po treningu bez prysznica jak??? wyjątek stanowią ekskluzywne siłownie z sauna i jaccuzi ale tu mycie sie potreningu tłómaczy sie samo przez się.......... kiedyś zastanawiałem się [...]
[...] cwiczylismy jakies 2miesiace pare razy w tygodniu pozniej przerwy przez brak checi wspolczwiczacych i trenera...roznie to bywalo. Dodam ze od poczatku treningow robilem w domu wieczorkiem kazdego dnia pompki, zaczynalem od 10 poniewaz wiecej nie moglem. W chwili zrywania z pompkami moja dzienna norma to min 250 sztuk a nieraz i dwa razy tyle, [...]
[...] TS: Nie, nigdy nie miałem oferty takiej walki. Po tym jak drugi raz pokonałem Arlovskiego to słyszałem, że Wanderlei wyzwał do walki Liddella, tak więc kiedy wróciłem do domu to skontaktowałem się z Dana White i zapytałem jaka jest szansa na walkę między mistrzem organizacji UFC z mistrzem organizacji Pride. Powiedział mi on, że nie ma [...]
[...] z czasów jak miałem 3 latka ;) wiec nie wiem czy ma jaki kolwiek wpływ na te bóle które zaczeły sie jakieś 2 lata temu jak przetrenowałem to kolano. Wczesniej trenowałem w domu. Ale od kilku meisiecy chdoze na siłownie i sporty walki. Moje bóle nie nasiliły sie ale czescier robie rzeczy w których boli mnei to kolano na treningu i bardziej [...]
[...] Od: Oliver Wolter Drodzy przyjaciele, Staniecie sie swiadkami czegos, czego wielu trenerów fitness i guru nie spodziewaja sie zobaczyc. Ale najpierw… macie jakis aparat w domu… dla malego eksperymentu ? Chcialbym, zebyscie zrobili teraz 3 rzeczy, zeby udowodnic wam, ze wasze zycie (i wasza samoocena) zmienia sie na zawsze: 1.Chcialbym, [...]
[...] pana znam ,to jeszcze sprobuje rozwalic ten mur głowa. Paweł:A nuż zwietrzała zaprawa ( śmiech ) . Gdybym bal sie wyzwan,to nie zostal bym mistrzem olimpiskim,siedzialbym w domu w kapciach,pil piwo i mowil do zony: o patrz,jak ten gosc w telewizorze przegral. Dziennik:Zawsze to lepsze niz samemu oberwac. Paweł:Wygodniejsze.Ja wole wyzwania. [...]
Z tego co mówił Trigg podczas amerykańskiego ppv to córki nie widziały walki bo zostały wyprowadzone z hali przed jej rozpoczęciem, a efekt gdyby ich nie wprowadzono zaraz po i tak by widziały jak wróciłby do domu. http://www.youtube.com/watch?v=9PmBXE2TRLw (ok. 40 sekundy) Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2006-10-23 23:35:56
Masakra rozumiem wziasc syna na walki, tam 12 letniego to OK, ( o ile by wytlumaczyl ze niewolno w skzole tak samo robic kolegom ), ale coreczki, ktore tam maja po 5 lat to lekka przesada. Rozumiem ze Coleman jest bardzo rodzinny bo córki go na krok nieopuszczały, ale jakby zostaly w domu na te 24 godziny bez taty to nic by sie niestalo.
[...] co Fiodor zrobił z Markiem. I jeszcze jedna sprawa: co ma do tego "i w dodatku dziewczynki"??? Moja starsza córa śmiga na TKD, ogląda ze mną walki, lejemy się w domu na rękawice (oczywiście jak ojciec z córką, a nie jak kumple na treningach albo na zawodach), a na co dzień jest słodką blond-wosą dziewczynką trzepoczącą rzęsami i w [...]
[...] krojenie lepiej wypierdlajcie na inne osiedle". Choc wiadomo moze dochodzic do rekoczynow ale nie wroze czestych. "żadna normalna żona nie wysłałaby męża z domu w sytuacji, gdzie mógłby zarobić kosę albo czymś ciężkim w głowę... " Opisujesz to jak walki uliczne we francji :D zaufaj mi przeprowadzone tak akcje pokazuja ze [...]
[...] Edit: Odnosnie innych pytan: -ja zaczalem wiczyc majac lat 20, pozno, ale nigdy nie jest za pozno, zeby cos z soba zrobic -ceny sa zroznicowane, zalezy od regionu i sportu walki,od tego czy jest dofinansowanie panstwa czy nie -nie cwicz sam w domu, idz do klubu, lub kogos kto cwiczy/l w klubie Zmieniony przez - Michal M w dniu 2006-10-18 18:47:39
[...] zaczalem chodzic na cwiczenia do przychodni oraz na treningi kyokushin.Po dwoch tyg cwiczenia w przychodni sie skonczyly a nastepne pol roku trenowalem kyokushin 2x w tyg+w domu rozciaganie Po tym pol roku poszedlem na kontrole do pani ortopedy(kurde nie napisze do ortopedki przeciez)spytala czy wykonywalem cwiczenia ktore mialem zapisane (nic [...]
Witam, chcialbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze cwiczenia rozciagajace na partie miesni nog aby wyzej kopac chodzi mi glownie o trenowanie na worku. Posiadam wor treningowy w domu i troche sie interesuje sportami walki, ale musze jeszcze popracowac nad uderzeniami noga.
nie widzialem walki Kołacina na KSW, ogladalem od polfinalu Materli dopierow wtedy do domu doszedlem swoja droga to rozbroilo mnie jak z naroznika Materli slychac bylo "jedziesz Cipek, jedziesz" w ogole jego ksywa to jedno wielkie
[...] walki z Mormeckiem. DR: Czy chcesz na koniec powiedzieć coś swoim fanom? SC: Dziękuję wszystkim, którzy modlili się za mnie i moją rodzinę. Moja córeczka wrociła już do domu (Cunninghamowi niedawno urodziła się córka, ale spędziła kilka miesięcy w szpitalu z powodu problemów z sercem). Teraz, kiedy Bernard Hopkins wycofał się z boksu, [...]